就労移行支援に通ってはいるものの、訓練内容が合わなかったり体調が追いつかなかったりして、「このまま通い続けても時間の無駄ではないか」と焦りや不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。
就労移行支援を時間の無駄だと感じるのは、決してサボりや挫折ではなく、ご自身の回復の度合いや現在の段階に合わせて環境を見直す大切な合図です。
この記事では、寝たきり状態から通所を経て生活リズムを立て直した筆者の実体験をもとに、違和感の原因を特定して無理のない変化を起こすための現実的なアクションをお伝えします。
就労移行支援に通う中で「時間の無駄かもしれない」と感じたとき、多くの方はご自身を責めたり、通所をサボっているような罪悪感を抱いたりしがちです。
しかし結論からお伝えすると、その違和感は、ご自身が心身の状態やスキルの面で次の段階へ進む準備ができたことを示す変化の合図にほかなりません。
時間の無駄だと感じたときに知っておきたい結論は次の3つです。
無理に違和感を押し殺して耐え続けるのではなく、現在のご自身の状態に合ったペースや環境へ「前向きな変化」として舵を切っていくことが大切です。
筆者は心身の悪化により、起きて食べて寝るだけの文字どおりの寝たきり状態から就労移行支援に通所し始めました。通所を通じて、朝7時に起床し、夜10〜11時に就寝する生活リズムが整い、体調も上向いていきました。すると徐々に「また新しい仕事に挑戦したい」という意欲が芽生え、通所の役割を終えて退所へと踏み出しました。焦って現状に縛られず、筆者自身の状態に合わせて変化を起こすことが大切だと実感しています。
就労移行支援を時間の無駄と感じてしまう背景には、利用者個人の気力不足ではなく、明確な5つの原因が存在します。
原因を切り分けることで、我慢する以外の現実的な対策が見えてきます。
就労移行支援を時間の無駄だと感じる背景には、主に次の5つの原因と対策があります。
ご自身がどれに当てはまるかを確認し、無理なくできる小さな対策から始めてみましょう。
通所していて時間の無駄だと感じる主な原因の一つが、カリキュラムの難易度です。
多くの事業所では、パソコンの起動やマウス操作、基礎的なタイピング、ピッキング作業など、就労経験が浅い方に合わせた基礎訓練からスタートします。
一定の就労経験やパソコンスキルがある方にとっては、すでに知っている作業を何時間も繰り返すことになり、強い物足りなさを感じるのは当然のことです。
こうした物足りなさを解消するために、現場で取れる具体的な工夫は次の3つです。
就労移行支援は個別支援計画に基づいて運営されるため、支援員に目的を筋道立てて説明すれば、自習や個別学習を認めてもらえるケースは多々あります。
もし一切の融通が利かない事業所であれば、より専門的なスキルを学べる事業所への転所を検討するのも賢明な判断です。
出典：指定障害福祉サービスの事業等の人員、設備及び運営に関する基準 - 厚生労働省
早く就職しなければと焦るあまり、体調が不安定なうちから週5日フルタイムで通おうとして、心身が限界を迎えてしまうケースがあります。
朝起き上がれずに遅刻や欠席が続くと、「通所すら満足にできないのか」と無力感を抱き、通うこと自体が無駄に思えてきます。
しかし、体調を崩して寝込んでしまっては本末転倒です。
まずは通所日数を週2〜3日に減らし、安定して通えるペースで始めることが回復への近道となります。
筆者自身も、最初からフルタイムで通えたわけではありませんでした。
筆者は体験利用時、週2日の午前のみからスタートしました。正式利用になってからも、最初は週2〜3日の終日通所で体を慣らし、そこから週4日、週5日へと段階的に増やしていきました。事業所の支援員の方からも「最初から無理に日数を増やすと通えなくなる方が多いので、少ない日数から始めてください」と助言をいただきました。焦らず筆者自身のペースを優先して本当によかったと感じています。
就労移行支援には、さまざまな年代や異なる障がい特性のある利用者が集まっています。
そのため、周囲の話し声や特有のこだわり、スタッフとの距離感に過敏に反応してしまい、人間関係だけでエネルギーをすり減らしてしまう方が少なくありません。
対人関係で疲弊して本来の訓練に集中できないのは、まさに時間の無駄と言わざるを得ません。
人間関係で無駄なエネルギーを使わないために、次の3つを意識してみましょう。
就労移行支援は友達作りのサークルではなく、就職に向けた準備の場です。
無理に他者と打ち解けようとせず、淡々と挨拶だけ交わしてご自身の課題に集中する姿勢で十分です。
それでも同じ空間にいるだけで体調を崩すほどなら、我慢せず転所や退所を選ぶことも自分を守る大切な選択です。
就労移行支援に通って生活リズムが整い、心身のエネルギーが戻ってくると、「通所を続けなくても取り組みたいことがある」「次の目標に向かって動き出したい」という明確な意欲が湧いてくることがあります。
これは通所の役割が十分に果たされた証拠であり、非常に前向きな合図です。
通所を2年間満了すること自体が目的ではないため、通わなくても次のステップに進める状態になったなら、退所や次の進路への準備を具体的に進めて問題ありません。
就労移行支援を退所したあとの道は一つではありません。
主に次の8つの選択肢があります。
退所を決意したあとの具体的な選択肢や生活の立て直し方については、以下の記事で詳しく解説しています。
興味のある方は、ぜひ参考にしてみてください。
出典：【元利用者が解説】就労移行支援を辞めた後はどうなる？8つの選択肢とリアルな心境 - ココロウィズ
就労移行支援の利用期間中は、原則として給料や工賃が発生しません。
通所期間が長引くほど貯金が減り、「無収入のまま訓練だけを続けていてよいのだろうか」という経済的な焦りが強くなり、結果として通所が時間の無駄に思えてしまうことがあります。
生活費への不安を放置したままでは訓練に身が入りません。
公的な支援制度や現実的な選択肢を活用して、経済的な土台を整えることが先決です。
生活費の不安を和らげるために、次の4つの対策を確認してみましょう。
就労継続支援A型とは、一般就労が難しくても雇用契約を結んで最低賃金を得ながら働ける障害福祉サービスです。
これらを活用して金銭的な焦りを減らし、安心して訓練や生活の立て直しに専念できる環境を整えましょう。
現在通っている事業所で時間の無駄を強く感じている場合、その根本原因はご自身のやる気の問題ではなく、事業所の指導方針とのミスマッチにある可能性が高いと言えます。
就労移行支援には、全員一律の課題を課す「管理型」と、個別学習を尊重する「自由型」という大きく異なる2つのタイプが存在します。
現在通っている事業所のタイプを見極められるよう、両者の特徴を整理しました。
現在通っている事業所がどちらのタイプかを見極め、相性が合わない場合は環境の変更を視野に入れましょう。
管理型と自由型の具体的な見分け方や、見学時に確認すべき質問は以下の記事にまとめています。
出典：【元利用者が語る】「やめとけ」な就労移行支援を見分ける見学時の11の質問 - ココロウィズ
一定の意欲や基礎スキルがある方にとって、「自由型」の就労移行支援は「時間をより有意義に使える」選択肢になる可能性があります。
全員一律のパソコン基礎や軽作業を強いられることなく、ご自身の就職目標に直結する勉強へ時間を投入できるためです。
自由型の事業所で通所時間を有効活用できる理由は、次の3点にあります。
筆者が実際に通っていた事業所もこの自由型であり、1日4コマのうち3コマが自由裁量でした。
その時間を使ってIT系資格の勉強、事業所に置かれていた書籍での読書、さらにはエアロバイクでの体力づくりやマッサージ器具での休息など、体調と目標に合わせて時間を最大限に活用できました。
その事業所では約10カ月の間に約10人が就職を決め、入院歴のあった仲間も大手企業の特例子会社に就職していきました。
主体的に動ける人にとって、自由型は無駄のない強力な環境です。
もしこれまでにある程度の職歴があり、基礎的なビジネスマナーやパソコンスキルが身についているなら、そもそも就労移行支援に通うステップ自体を省くのも合理的な判断です。
数カ月から2年間の通所訓練を挟むことなく、直接「障がい者専門の転職エージェント」に登録して求人紹介を受けるほうが、はるかに短期間で就職へたどり着けます。
就労移行支援を挟まずに特化エージェントを使った就活が向いているのは、次のような方です。
これらに当てはまる場合は通所にとらわれず、直接プロのエージェントに相談してみるのが近道です。
民間企業による障がい者向けの雇用支援や職業紹介は年々充実しており、非公開求人の紹介や応募書類の添削、面接対策まで無料で伴走してくれます。
通所という手段に固執する必要はありません。
就労移行支援に通い続けるべきか悩んだとき、筆者自身も感じていたことや、同じように通所していた仲間からよく相談された3つの疑問について、元利用者の視点からお答えします。
筆者自身も通所中に体調の波があり、朝起き上がれずに休んでしまう日がありました。
しかし結論から言うと、月に数回の休みがあっても就職は十分に可能です。
筆者が通っていた事業所でも、支援員さんや採用側の企業が見ていたのは「絶対に1日も休まないこと」ではありませんでした。
大切なのは「自分の体調の波を自覚し、しんどいときは無理せず休んで立て直せるコントロール力があるか」という点でした。
最初から週5日皆勤を目指して無理に潰れてしまうより、休養を取りながら自分のペースを守る練習をするほうが、結果として就職へ近づけます。
筆者自身も過去に働いた経験がありましたが、心身を崩して寝たきりになった後、いきなり社会復帰するのは非常に高いハードルでした。
実際に通ってみて実感したのは、スキルの習得だけでなく「崩れてしまった生活リズムを立て直すリハビリ」として非常に価値があったということです。
また、自分がどんな環境や作業で体調を崩しやすいのか、どんな配慮があれば安定して働けるのかを客観的に整理できたことも大きな収穫でした。
就労経験がある方にとっても、ブランクを埋めて自分の取り扱い説明書を作る場として通う意味は十分にあります。
通所せずにハローワークや求人サイトを使って自力で就活を進めることも、完全に自由な選択肢の一つです。
ただ、筆者自身の実感や周りの仲間を見ていて感じたのは、一人きりで就活をすると「面接で病気や配慮事項をどう伝えればいいか」で悩みやすいという点でした。
就労移行支援や専門のエージェントを使うと、企業との間に支援員が入って配慮事項を一緒に伝えてくれたり、就職後も職場定着をサポートしてくれたりする安心感があります。
自力で就活を進めつつ、一人で抱え込みそうになったら専門の窓口を頼るという付き合い方がおすすめです。
就労移行支援を時間の無駄と感じたとき、最ももったいないのは、その違和感を押し殺して我慢し続けることです。
違和感は、ご自身の心身の状態や現在の段階が変化し、次へ進むタイミングを知らせてくれる貴重な合図です。
支援員に自習の相談をしてみる、通所日数を週2〜3日に見直してみる、あるいは自由型の事業所を見学してみるなど、できることから小さな一歩を踏み出してみましょう。
今の事業所を休みたい、あるいは辞めたいと感じている方は、具体的な進め方をまとめた以下の記事も参考にしてください。